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Vamos falar de respiração?

Todos sabemos sobre os fundamentos básicos de tiro e o controle do gatilho e respiração seriam os últimos a serem utilizados.

Um importante aspecto é problemas da respiração sendo utilizada junto com a pressão no gatilho. Um deles é estritamente relacionada com habilidade não acha?


Respirar é uma ação muscular, seja voluntária ou involuntária. A ação muscular da respiração, ou de prender a respiração cria movimento, que é o calcanhar de Aquiles de uma base de tiro estável. Não é um problema quando você está correndo ou andando e atirando ao mesmo tempo, mas torna-se um fator crucial em tiros de precisão quando ele se faz necessário.

As escolas de franco atiradores ensinam a pausar a respiração de forma natural. Não posso divagar sobre esse assunto pois não entendo muito bem, mas acredito que esse método funciona também ao disparar uma pistola. A questão é que estão presentes outros fatores estressores no momento desse disparo em se tratando de tiro policial, e provavelmente você estara cansado na hora de ter de disparar em seu alvo humano.

Se tiver essa frieza de cortar tudo e realmente se concentrar nesse único disparo pode ser que tenha sucesso. Será que existe treinamento que se possa fazer para isso? Por mais que eu treine, sempre ao me deparar com o alvo, muita coisa esta acontecendo ao mesmo tempo e o que é memória muscular sempre se sobrepõe a outras coisas que não treinei muito.

Talvez fazendo uma respiração profunda ou duas e, em seguida, permitindo que o ar saia naturalmente a partir dos pulmões, sem forçar eu possa me concentrar mais nos outros princípios. No ponto em que os pulmões se sentirem "vazio", você terá entre 6 a 10 segundos de sangue oxigenado que flui antes da respiração retomar. Creio que seja o tempo suficiente para efetuar um disparo mais assertivo.

Na teoria isso funciona, mas me diga, já treinou isso? Tentou usar na vida real? Será que isso também pode se tornar automático ou o princípio da sobrevivência fala mais alto nesse momento e meu corpo caga para minha mente e faz o que quer.

Esse é o timing. Esse tempo pode ser precioso. Mas como estamos falando de um tiro de precisão a partir de uma pistola, talvez se tenha esse tempo de parar e respirar, pois se o fazemos a chance de acertar onde queremos passa a ser maior, então vale treinar isso.

Para isso, sabemos que o trabalho começa no acionamento de gatilho e sabemos também, que alguns gatilhos são horríveis com cursos muito longos ou é necessário aplicar muita pressão para que ele seja acionado.

É importante não alterar a empunhadura durante a compressão do gatilho, ou seja, o movimento do indicador deve ser totalmente independente da empunhadura.

Os erros mais comuns no acionamento são:

  • Gatilhada
  • Antecipação
  • Esquiva
  • Fechar os olhos
Treine sempre

Dizem que podemos nos acostumar com qualquer, mas a menos que você esteja condenado a realizar tal coisa, é preciso perguntar por quê? Infelizmente, policiais que recebem suas armas do Estado, pouco podem fazer para melhorá-la. Mas o civil tem um grande número de opções. Use-as.

Acho incrível que as pessoas que possuem gatilhos ruins em suas armas particulares não conseguem simplesmente corrigi-los. A resposta simples é ter um gatilho adequado em sua pistola. Como a maioria das coisas na vida, alguns irão concordar e outros irão lamentar o método em questão. Não importa, mas diga alguma coisa e abra a discussão. 

Penso que você deve manter, um gatilho adequado em sua arma pessoal, não excessivamente leve ou pesado, mas suave e nítido, e usando a primeira falange ou almofada do dedo no gatilho, tendo estabelecido uma posição de tiro sólida poderá então fazer a pausa respiratória. Faz sentido isso para você? Você já conhece seu gatilho e sabe até onde ele vai.

Comece a pressão sobre o gatilho suave e uniforme, levando-o através do  pré-curso. 

Esta primeira parte deveria ser simples, mas o que a maioria das pessoas fazem é todo o passo anterior e, em seguida, puxam com força o gatilho como se quisessem “acabar logo com isso”. O resultado é geralmente um tiro perdido ou o que chamamos de gatilhada.

Em vez disso, aperte de forma suave e uniformemente o gatilho contra à parede sem pressa, solidificando o alinhamento e visada, bem como a respiração, e em seguida, continue a pressionar suavemente e uniformemente. 

Em algum momento, a pressão será suficiente e o tiro vai sair. Quando isso acontece, o seu trabalho é manter tudo como estava antes do tiro sair. Isso é ... ficar em posição, mantendo a perfeita aderência, e os olhos olhando para a alça e massa de tiro que provavelmente mudaram de posição durante o recuo.

Não permita que o disparo ou o estampido possa desintegrar a sua plataforma de tiro ou sua concentração. 

Aprenda a fazer essas coisas e você vai surpreender-se com o quão preciso sua pistola pode ser. Ignorar essas coisas, e não importa quantos tiros você dá, pois não terá pontaria com a pistola.

Ready to wear
Written by Samuel formento

CEO Warfare e um sobrevivente como você.


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